06:33 pm - Белки и аминокислоты... Чтобы не быть голословными, давайте говорить конкретно :) С железом в мясе мы разобрались. С помощью витамина С "растительное" железо восстанавливается до "животного" и замечательно усваивается. Разберёмся и с аминокислотами, которые, якобы можно получить только из мяса.
10:29 pm - Как я стал сыроедом... Однажды, 4 года назад, я прочитал книгу "Трансерфинг реальности" Вадима Зеланда. Много нашёл там нужного, но это другой разговор. В числе тем, обсуждаемых там, были три темы: живая вода, живой воздух и живая еда. Я об этом прочитал и забыл. Ещё и посмеялся, мол, до чего надо докатиться, чтобы есть пророщенные зёрна и настаивать дистиллированную воду по нескольку дней на каких-то там камнях :)
09:31 am - Интернет-магазин... Немного рекламы :) Я тут открыл интернет магазин. Так что если вам нужны аккумуляторы для любой электроники, видеорегистраторы, видеокамеры или GPS навигаторы - заходите:
11:19 pm - Всякие настроения... Сегодня вечером, когда прогуливался по городу, неожиданно на меня нашло спокойствие. Умудрённое спокойствие. Не такое спокойное, как обычно, а как будто умноженное на 100. Мне понравилось.
08:44 am - [] Осенний тёплый дождь... Пора зонтик покупать, а-то дождь второй день идёт с перерывами. Надоело мокнуть ) Хорошо, что сегодня сравнительно тепло, градусов 17, а вчера дубак был. Дождь и правда тёплый :) Иногда посещают мысли сходить на море искупаться, чтобы поставить галочку "купался в октябре" :) Говорят, что вода ещё тёплая. Ладно, надо и поработать. К нам тут чуваки из Екатеринбурга приехали, консультировать по аппаратуре.
12:02 am - 78. Ангел-хранитель... Как сказал один умный человек: "Самая лучшая вера - это вера в себя". Но если вам не хватает этой веры или же её вообще нет, то можно верить в ангела-хранителя, который нам помогает, направляет на путь истинный и уберегает от неприятностей. Если мы решим, что он существует, значит так тому и быть. Ведь мы - вершители своей реальности, своего мира.
11:29 pm - 77. Союзники... А есть ли у вас союзники? Под этим словом чаще всего подразумевают людей, которые мыслят с нами в одном направлении, которые готовы нас поддержать в каком-то деле. На самом же деле союзником может стать всё, что угодно - зависит от нашего намерения. Вещи, которые нас окружают, тоже могут стать нашими союзниками. Техника работает исправно, автобусы не ломаются, всё случается вовремя. Если не завышать важность и относится к своим вещам... ну хотя бы без ненависти. Если постоянно ругать свой "долбаный телефон", то он будет глючить ещё больше. Если думать по поводу своей машины: "Будь проклят тот день, когда я сел за баранку этого пылесоса", - то не ждите от неё исправной работы. Напротив, в самый нужный момент она подведёт. Вещи надо уважать, потому что в отношении них мы также транслируем энергию, и мир так же отражает всё через них.
11:35 pm - 76. Зона комфорта... Бывает так, что какое-то дело (действие, предмет) при одной только мысли о нём вызывает неуверенность. Можно даже спутать это чувство с душевным дискомфортом. На самом же деле это всего лишь означает, что дело это находится вне зоны комфорта. Что надо сделать? Надо его туда поместить. Составить в голове позитивную картинку, слайд, в котором мы легко и непринуждённо делаем то, что хотим. А далее крутим этот слайд в голове, узнаём информацию об этом деле, т.е. погружаемся в атмосферу. Если и после этого нехорошее чувство не проходит, то да, скорее всего это душевный дискомфорт, и вам решать: поддаться на уговоры разума или же идти дорогой души. Но если же после всех этих действий неуверенность прошла, то нас можно поздравить: мы ввели что-то новое в свою зону комфорта. И лучше это делать почаще: интересоваться тем, чего не делал, ходить туда, где не был. Чем более обширная будет наша зона комфорта, тем безошибочнее мы можем определить свою цель и тем богаче будет выбор тропинок, по которым мы можем пройти, тем больше мы встретим на своём пути интересных людей.
12:23 am - 75. Деньги... Деньги - это такая штука, что чем больше ты заморачиваешься на том, что их мало, тем меньше их у тебя становится. Впрочем, работают те же законы. Завышаешь важность, транслируешь энергию в духе нехватки денег, и мир отражает эту самую нехватку, ещё более усиливая её по цепочке обратной связи. И ещё надо помнить, что деньги - это не цель, а атрибут, средство достижения какой-либо цели. Главное разобраться, что стоит за желанием иметь чемодан денег. Может быть мы сможем придти к этой цели и без чемодана денег. Так зачем давать разуму лишний повод сомневаться и истерить?
11:59 pm - 74. Жадность души... Только наша стезя принесёт нам истинное счастье. Потому что душа этого желает, и разум желает втихомолку. И тогда получается гармония: всем хорошо и все счастливы. Но пока мы не занимаемся тем, чего хотим, разум строит нам всякие подлянки. Он ведётся на стереотип о труднодоступности цели. Он начинает думать о средствах достижения цели, и не найдя их на поверхности, быстренько делает вывод, что цель недостижима. Да откуда нам знать всего, что может произойти?! Откуда нам знать все пути, все тропинки, которые существуют для того, чтобы мы пришли к тому, чего желаем всей душой? Практически все, кто занимаются любимым делом говорят, что они пришли к этому через череду случайностей: там обломилось, поэтому пошли туда, случайно встретились с тем-то, ещё с кем-то, случайно пришли туда-то и в итоге занимаются любимым делом, и каждый день для них, как праздник. На это стоит обратить внимание. Если мы доверимся своей душе и не будем принимать в расчёт доводы разума о том, что цель недостижима, то мы получим всё, что вознамеримся. Главное - идти к своей цели. Ну и желательно через свою дверь, т.е. самым простым путём, тем, который приносит в нашу жизнь праздник не в каком-то отдалённом будущем, а уже сейчас.
11:47 pm - 73. Скупость разума... Из разума создали культ. "Будь разумным! Подумай своей головой! Взвесь всё 10 раз, и только потом прими логическое решение!" И пропагандируют такое поведение по отношению ко всем встречающимся ситуациям. Я уж лучше по-другому. Пусть это "не разумно", но зато приводит меня к тому, что мне нравится. Чего и вам советую. Разум не такая уж и хорошая штука, как о нём говорят. Он постоянно попадает в ловушку маятников и начинает нам напевать про нашу неспособность жить лучше, жить так, как мы хотим. Он пытается подстроить нас под какой-нибудь стереотип.И у него это неплохо получается, если человек спит. Но не лучше ли проснуться и осознать?
12:10 am - 72. Уникальность души... Наша душа уникальна. Не надо никому подражать. Не надо ни с кого брать пример. Будем собой, будем делать то, что хочет наша душа. Под словом душа я понимаю "не разум". А уж что это на самом деле и как называется, мне, по большому счёту, всё равно. Будем следовать за стремлениями души. Она знает все ответы на все вопросы. И если мы поверим в свою уникальность, то наши возможности будут ограничены только нашим намерением, т.е. согласием души и разума.
12:49 am - 71. Поляризация сравнения... А зачем вообще себя с кем-то сравнивать? Зачем говорить себе, что я хуже кого-то, зачем стремиться к чужому идеалу, к идеалу, который навязан со стороны? Не лучше ли создать свой. Ведь тот, другой идеал тоже кто-то создал. Так почему бы нам не выступить создателем нового идеала? Новой моды, нового течения. Ведь те, кто создали прошлые, просто позволили себе смелость не быть, как все, а быть собой.
01:02 am - 70.Безусловная любовь... Сколько уже копий сломано на тему любви. Те, кто не испытали это чувство, говорят и доказывают, что её не существует. Те, кто испытали, толком и объяснить не могут, что же это такое. Многие говорят, что любовь сама по себе эгоистична, мол, ты любишь, а на остальное тебе плевать. Другие же путают любовь с самопожертвованием. У меня нет никакого желания давать определения этому слову и чувству. Незачем это. Лучше от точного математического определения никому не станет. Но многие, очень многие, путают и смешивают саму любовь с чем-то другим. Например, со стремлением обладать. Вот любишь ты человека. Или думаешь, что любишь. Ну а почему он обязательно должен любить тебя в ответ? Да совершенно не должен, не надо это ему. А ты начинаешь на него обижаться, злиться, мол «я для него/неё всё, а он/она ничего». Это уже стремление обладать. Или ревность, которую считают проявлением любви. Мол, я тебя очень люблю, так люблю, что боюсь потерять, и потому ревную. Ну да, боишься потерять, боишься перестать обладать, боишься, так сказать, конкуренции. Но любовь-то при чём? Неужели для тебя любовь – это отношение зависимости? «Я тебя люблю, но при условии, что ты рядом со мной и любишь меня». Так что ли? Удивительное заблуждение. Плюс создание целой кучи потенциалов, которые, как известно, нам вовсе не помогают. А вы когда-нибудь любили безусловно? Без всяких отношений зависимости? Любили не потому, что любят вас, а просто так? Без желания и стремления обладать? Это невероятно сложно (говорю за себя), но есть попробовать, то даже при малейшем приближении к этому ощущение просто непередаваемое. С плеч как будто сваливается гора всех накопленных потенциалов важности и зависимости. Когда ты решил просто любить, не думая о том, будете ли вы вместе. Не собираясь бороться, добиваться и никому ничего доказывать. Без стремления обладать. Даю гарантию – вознаграждение ответным чувством вам гарантировано. Пользуясь случаем, передаю привет моему любимому вознаграждению :) В каком-то посте уже затрагивался вопрос, мол, кто-то может подумать: «Вот я буду любить безусловно, и тогда мне будет вознаграждение». Это уже никакая не безусловная любовь, а только её химера. Когда любишь, не побоюсь этого слова, по-настоящему, т.е. безусловно, тебе не нужна взаимность. Ты только любишь. И тогда твоя любовь распространяется на всё: на все твои поступки, на всю твою жизнь. Надо только постоянно помнить об этом. Ну и напоминать себе периодически. Такие дела :)
11:58 pm - 69. Идеализация... Идеализация - это одно из самых страшных зол, которые мешают нам жить в гармонии с окружающим миром и с самим собой. Идеализируя что-то, мы создаём избыточный потенциал, т.к. приписываем какому-то объекту те качества, которых у него нет. Мир пытается скомпенсировать это, и чаще всего мы получаем обратный результат. Очень часто это выглядит как будто насмешка судьбы: женщине, которая ненавидит алкоголиков и стоит идеал мужа, достаётся муж, который и выпить, и погулять непрочь. Примеров можно много привести. Не стоит ничего идеализировать. Опять же напоминаю: осознанность каждого действия, каждого шага, каждой мысли. Может показаться, что этого достичь невозможно, но ведь можно хотя бы стремиться к этому! Этого уже хватит для того, чтобы всё начало меняться в лучшую сторону чуть ли не на глазах! Просто попробуйте, и у вас получится.
02:10 pm - 68. Футляр для души... Не любить себя - последнее дело. Бывает люди забывают о том, что хочет их душа. Точнее маятники заставляют забывать. Запихивают душу в футляр, чтобы молчала. И люди уже живут не для себя, а для кого-то, проживая не свою жизнь, а жизнь обычного винтика, биомассы. Мне больше интересна другая позиция, когда мы действуем по велению души. Да, нужно набраться смелости и вытащить душу из футляра. Но только не надо бросаться в омут неизвестности, поставив всё на одну карту - так можно и прогореть. Намерение, отсутствие важности и голос души - вот всё, что надо.
11:48 pm - 67. Отладка сценария... А как вы реагируете на то, что не входит в ваши планы? Например, готовились куда-то пойти, но по времени не получается. Я вот раньше расстраивался. Кто-то из моих друзей вообще выходит из себя, когда что-то идёт не так, как было запланировано. Я же предлагаю на все события реагировать с энтузиазмом, признавая их все положительными. Тем самым мы как бы плывём по течению, но управляем своим движением в этом течении, перенося себя на лучшие линии жизни. Отбрасываем весь свой негатив по отношению к незапланированной ситуации. Вот правда, сейчас, когда что-то запланированное не получается, меня это нисколько не расстраивает, и тут же появляются различные варианты, как по взмаху волшебной палочки. Таким образом мы сами ненавязчиво корректируем сценарий в ту сторону, куда нам надо.
08:26 am - 66. Опора... Осознанность, осознанность и ещё раз осознанность. Когда мы сталкиваемся с трудностями, мы ищем поддержку и опору. Правда почти это всегда сводится к поиску жилетки, в которую пожно поплакаться. И что получается: мы излучаем негатив, бурно обсуждаем то, чего не хотим, а "жилетка", дабы не обидеть, поддакивает и усиливает исходящий негатив, внося свою лепту. Получается совсем не то, что мы изначально хотели. Кстати, очень часто получается такая ситуация: если "жилетка" вдруг не принимает участие в рыданиях и стенаниях, а начинает, упаси боже, искать варианты выхода из ситуации и говорить, что не такая она и страшная, как кажется, он с 99% вероятностью окажется врагом народа, который "не поддержит в трудную минуту", "не выслушает", "не понимает" - вариантов много. Поэтому без нужды не будите спящего - и толку нет, и ещё в итоге виноватым останетесь. Ну правда, не на себя же брать ответственность за происходящее. Во всём всегда виноваты обстоятельства и другие люди :) Так где же искать опору? В себе и своей осознанности. Остановиться, оглядеться и осознать. Понять, почему возникла проблема, какой маятник пытается подпитаться энергией, где была завышена важность или создан какой-то потенциал. Стереотипы и маятники убеждают нас, что для решения проблемы нужно с головой в неё погрузиться, и сидеть там не вылезая и не оглядываясь. Вот и приводит это к тому, что бьёмся как мухи о стекло. Поступим же парадоксально: посреди всеобщей суеты, посреди всеобщей паники - остановимся, оглянемся и осознаем, что нас тянет и за какие нитки. Найдём опору в себе.
11:22 pm - 65. Пессимизм... Есть на свете такие люди - пессимисты. Им доставляет удовольствие думать, что всё плохо, а будет ещё хуже. причём какое-то садомазохистское удовольствие. И они всегда рады наставить ближнего своего на путь истинный, рассказывая ему "правду-матку" о суровой жизни, полной страданий. Я поначалу даже чувствовал себя неудобно в присутствии таких людей. Думал, то ли у меня всё не так, потому что плохого ничего нет, то ли у них такая суровая жизнь, в которой место есть только лишениям. Но потом забил на всё это, и есть кто-то мне рассказывает о том, как всё плохо, я киваю головой, пропуская все подобные рассказы мимо. Кто хочет, тот ищет проблемы, другие же ищут решения. Кто-то наслаждается тем, что у него всё плохо, с упоением рассказывая это другим, а кто-то ищет положительные моменты, делясь ими с окружающими. Розовые очки - это похоже тоже изобретение пессимистов. Они готовы обвинить каждого наслаждающегося жизнью в том, что он живёт неправильно, пытаясь натянуть на него чувство вины. Мне надо другое, поэтому я выбираю жизнь без пессимизма. А что выберете вы, мне, если честно, всё равно. Каждый сам выбирает свой путь и свою судьбу.
12:49 am - 64. Парус души... Намерение в качестве штурвала у нас есть. Осталось только спустить паруса - раскрыть нашу душу, точнее дать ей раскрыться. Слушать её, баловать, и найти занятие, которое ей понравится. Это и есть наша цель. Некоторые говорят, что работа им нравится, но тем не менее в конце рабочего дня с радостью всё бросают и бегут домой, заниматься какими-то другими делами. Так действительно ли им нравится то, чем они занимаются? Своя цель - это не праздник, отложенный на потом, это праздник уже сейчас, даже по пути к ней. Давайте дадим душе "поговорить" и послушаем, что же она действительно хочет.
11:49 pm - 63. Штурвал намерения... Предлагаю отказаться от желания, заменив его намерением. Там, где есть желание, всегда появляются сомнения, потенциалы важности. "Я так хочу, прям сил нет!" А намерение - это знание. Знание того, что мы вольны взять всё, что намерены. Не завоевать, не попросить, а просто взять. Как будто идём в ларёк за газетой. И тогда восприятие вещей кардинально меняется. Вместо сомнений появляется... нет, даже не уверенность, а осведомлённость. Повторюсь - знание.
12:19 am - 62. Ваша цель... А какова ваша цель? А откуда вы знаете, что она ваша? Вам нравится сам процесс движения к вашей цели? Для вас каждый день, проведённый в пути к ней - праздник? Вы с упоением предаётесь мыслям и действиям, касающимся этой цели? Тогда вы на верном пути. Ну а если ещё нет такого, то скоро будет. Стоит лишь выполнить пару действий: пусть разум поможет понять, в чём же наша цель. Делайте то, что ещё не делали, бывайте там, где ещё не бывали. А душа, когда встретит свою цель, сразу же известит нас об этом своим состоянием комфорта.
06:52 pm - 61. Чужая цель... А вы уверены, что цель, к которой вы стремитесь, ваша? Что вы её действительно хотите достичь, а не просто желаете хотеть? Как часто бывает: вот видит человек, что у высококлассных юристов хороший заработок, что они живут в достатке и ни в чём не нуждаются. И человек тоже хочет жить в достатке. И вот он думает: "Вот я проучусь на юриста, буду работать и заработаю кучу денег". И вбивает себе в голову, что быть юристом - его цель. Ведь вдобавок, это так престижно, со всех сторон это говорят. Он упорно учится, работает, но потом однажды понимает, что эта работа ему совершенно не нравится и никогда, собственно, не нравилась. Эти кучи документов, долбаные клиенты, бумажки, бумажки... Ему просто хотелось желать, что он весь такой престижный и высокооплачиваемый. В итоге остаётся человек у разбитого корыта. Точнее его душа остаётся ни с чем. Чужая цель всегда манит своей престижностью, своим блеском. И очень много ведётся на это. Да и сам я, бывает, размышляю о том, как было бы круто работать, например, каким-нибудь главным инженером какого-нибудь глобального объекта, ну или чего-то подобного. А потом посмотришь на них, посоветуешься со своей душой, ещё раз подумаешь: а действительно ли ты хочешь этим заниматься, действительно ли тебе нужен этот геморрой, который у них происходит? Нет, пожалуй не нужен, пожалуй не хочу. И всегда, стремясь к какой-то цели, нужно спросить у себя: "А нужна ли мне эта цель? Действительно ли она моя, или же её мне навязывает кто-то другой?" И правда, найдётся много народу, которые с радостью навяжут вам кучу целей. Даже самые близкие люди навязывают вам свои цели, выдавая это за заботу о вас. Родители часто хотят, чтобы их дети были кем-то важным, чтобы имели престижную работу. Причём зачастую им всё равно, к чему стремится душа их детей. Да и дети, которым с детства вдалбливали, что им надо быть, к примеру, химиком, потом начинают считать, что это именно их цель. Хорошо, если совпадёт. А если нет? Вот так даже близкие люди без всяких дурных намерений могут искалечить человеку жизнь. Впрочем, если никто не проснётся, то всё, возможно, будет нормально. И ещё один момент: на пути к чужой цели нас всё время преследуют какие-то проблемы. Что-то не получается, что-то срывается прямо в самый последний момент. Как будто какая-то злая сила нарочно пытается всё испортить. Это сразу должно насторожить. Но мы ведь привыкли, что всего надо добиваться, доблестно сражаясь. Чтобы потом сказать с гордостью: да, это было очень непросто, я много всего потерял, но я справедливо получил, что хотел, в отличии от вас, халявщиков, получивших всё с лёгкостью. И будет ведь, чудак, гордиться своим трофеем, надуваясь от важности. И найдутся чудаки, завидующие ему, которые думают: "Да, вот он пожил, он знает жизнь". А стоит ли оно того, чтобы положить всю жизнь на алтарь чужой цели?
08:30 pm - 60. Шелест утренних звёзд... Бывает так, что нам приходится принимать решение без всяких вариантов, когда нет никаких известных составляющих. Стоит ли давать разуму принимать решение? Да ни за что! Разум оперирует уже известными понятиями и данными, и наврятли способен создать что-либо новое. Он способен только размышлять, перебирать данные. Душа же, напротив, не умеет размышлять, она только чувствует и знает. Разум всё время болтает, болтает, прокручивает всякие варианты, рассуждая логически. Но вот когда он на пару секунд прекращает свою болтовню... Вот тогда мы и слышим голос души. Он отличен от голоса разума. Он шепчет, а не кричит. Он выражает себя в душевном комфорте или дискомфорте. Смутное предчувствие, которое нельзя объяснить. Ощущение, что ты знаешь, как надо поступить, но не можешь понять, откуда это знаешь. Да ещё вдобавок это идёт вразрез с логикой. Вот это и есть голос души. Правда обычно мы его обрасываем в сторону с мыслями: "Да ну, лезет в голову всякая дурь". Но мы-то с вами знаем, как оно всё на самом деле...
Все люди принимают решения по-разному: кто-то действует импульсивно, доверяясь своему первому ощущению, кто-то долго и вдумчиво перебирает варианты, а некоторые делают что-то среднее. А как на самом деле принимается решение? В умных книжках пишут, что на самом деле решение принимается в первые 3 секунды, а потом мы, простите, тянем кота за яйца. Но так ли это? Да может и так. Есть такой универсальный и очень удобный способ выбирать. Наверное, стоит возвести его в ранг привычки - будет полезно. Вот, например, перед вами 2 пути, по которым стоит пойти. Душа не умеет рассуждать, она просто знает. Так давайте это использовать. Разум вовсю кричит, что ему виднее, что и как делать. Ну хорошо, давайте его ублажим немного, пусть порезвится. Да, он своим криком забивает голос души, но мы его пока не будем трогать, пусть спит. И вот разум, исходя из мудрости предков, социальных устоев и влияния различных маятников выбрал путь, по которому он хочет идти. А теперь, внимание! Прислушайтесь, почувствуйте ощущение, которое вы испытали, когда решили идти по этому пути. Это что-то радостное, восторженное? Вот ответ души. Или же вы испытали что-то такое тягостное? Ну сами понимаете, что душе это не нравится, она ведь знает, как на самом деле лучше. Для проверки попробуйте отказаться от этого варианта. испытали облегчение? Тогда это точно не ваш путь. Сложно? Да какие тут сложности: прислушаться к своим ощущениям, когда решение уже принято. Да и вообще: если приходится себя уговаривать согласиться на что-то, значит этого делать не стоит. Ну правда, если вам дискомфортно от вашего решения, то зачем его реализовывать в надежде, что, мол "сейчас всё не так, но потом обязательно переменится"? Лучше уж жить, как душе угодно - она не обманет.
11:01 pm - 58. Самодостаточность... Все мы обладаем огромным потенциалом. Осталось только его раскрыть. Все шедевры, открытия и откровения приходят как будто бы ниоткуда, просто бац! И снизошло. В нас уже всё есть. Точнее не так: уже всё есть, а наше дело - настроиться на нужную волну. Слушать голос души, не прятать её в тёмный чулан, и тогда мы найдём ответы на все вопросы. Да, кто-то называет это интуицией, кто-то - голосом души, кто-то - внутренним голосом (кстати, не факт, что это говорит душа, а не эго), ну а кто-то возможно ещё как-то называет. Главное - если мы научимся слушать себя, слушать то, что говорит внутри нас, то мы раскроем этот понетциал. Дело за малым.
12:31 am - 57. Неполноценность... Комплексы - это очень распространённая тема. Практически у каждого они есть или были, поэтому все понимают, о чём идёт речь. Кто-то избавился от этих комплексов, а кто-то нет. А ещё часто человек гордо заявляет, что у него нет комплексов, хотя на самом деле они у него есть. Просто он называет это принципами. Ну и что же такое эта неполноценность, эти комплексы? Да это просто отношения зависимости. Мы постоянно сравнивает себя с кем-то, осознанно или нет. И если разум приходит к выводу, что мы хуже, чем другие, то сразу же возникает потенциал, отношения зависимости, комплекс. Ну и мир отражает наши мысли: да, мы хуже, чем другие. Но кто это сказал? Да вы сами и сказали. Сами же вершите свою реальность и отношение окружающих к вам. Если вы стараетесь скрыть свой комплекс, то он наоборот будет выпирать наружу, потому что он постоянно висит в ваших мыслях. И что делать? Да как всегда, обращать всё в хорошее. Любой недостаток можно обратить в достоинство. Примеры расписывать не буду. Кто поелает - сам их приведёт, а кто убеждён в обратном, того и разубеждать нет никакого желания - зачем? Пусть спит :) Неблагодарное это дело - будить спящих. Даже пробовать не стоит. Они начинают недовольно ворочаться, ругаться на тебя, мол, зачем будишь, мы ведь так сладко спим. Ну разбудишь ты его, ну походит он сонный, затаив на тебя злобу, и снова уснёт. Имеет ли смысл делать так? :)
11:35 pm - 56. Недовольство миром.. Есть такие люди, которые всё время недовольны своим миром. По любому поводу они выражают это своё недовольство. Это они зимой стонут о том, что хотят 30-тиградусную жару, а летом стонут, что хотят холодную зиму. Это они осенью хотят весну, а весной - осень. Это они, только приезжая на море уже думают о возвращении в уютную квартирку, а вернувшись туда мечтают о том, чтобы вернуться на море. У некоторых это недовольство приобретает патологические формы: они недовольны всегда и всем. Как в песне у Высоцкого: "Всё не так, как надо". Прочитав про таких людей, практически каждый сам себе скажет: "Ну я-то точно не такой. Я уж если и недоволен, то всегда по делу". Только вот дело-то в том, что никакого дела нет. И все такого рода раздражения бессмысленны. А точнее даже вредны: ведь мы показываем миру своё недовольство, а он его отражает. И получается недовольство в квадрате. Действительно, а какой толк быть недовольным своим миром и обижаться на него? Ведь справедливости не существует. Точнее она существует, но субъективно, в вашей голове. И у всех она своя. Для кого-то справедлив принцип "кто раньше встал, того и тапки", а для другого - "все мы равны, и надо всё взять и поделить". И каждый будет приводить аргументы своей правоты, и каждый из них соберёт кучу сторонников. А на чьей стороне вы? Я вот на своей стороне. Мне не надо придерживаться какой-то позиции. Я освободил себя от этой обязанности и живу так, как мне хочется, не заморачиваясь принадлежностью к какой-либо противоборствующей стороне. И мой мир заботится обо мне. Я люблю свой мир, ухаживаю за ним, не загрязняя нечистотами. А он в ответ делает так, чтобы мне жилось хорошо. Главное - никакого недовольства. Это ещё один мусор, который надо выкинуть.
08:28 pm - 55. Ментальный шаблон... Многие, очень многие люди постоянно думают о том, чего не хотят и совершенно не думают о том, чего они хотят. "Какой, чёрт возьми, толк думать о тёплом море, солнце и пляже, если сейчас идёт этот сраный дождь в этом сраном городе?", - говорят они. Ну всем понятно, что у них будет? Зачем постоянно таскать с собой груз того, чего ты не хочешь? Отвечу таким людям: "А зачем, чёрт возьми, думать о дожде и опостылевшем городе, если ты этого не желаешь?" Невозможно думать иначе? Враки. Всего лишь надо заменить одну привычку другой, попрактиковаться какое-то время и всё. Если какие-то нехорошие мысли периодически появляются у вас в голове, заготовьте для них позитивный шаблон. В конце концов, чем хуже погода сейчас, тем сильнее будет контраст, когда вы поедете отдыхать, и тем сильнее вы будете обрадованы хорошей погодой. Живёте в опостылевшем городе? Так переезжайте, делов-то. Что держит? Супер-мега работе, которую больше нигде-нигде не найти? Друзья? Они останутся друзьями, даже если вы переедете на другой конец света, благо в 21 веке удалённое общение вышло на новый уровень. Всё равно недостаточно? В этом городе много интересных и увлекательных для вас дел? Так почему же он вам опостылел, если тут всё так хорошо? А я знаю, что это. По себе знаю. Это душевное уныние. И настигнет оно вас в любом городе, даже самом-самом лучшем. Да, первое время будет интересно, новый город, новые люди и всё такое. Но спустя какое-то время, если вы не обретёте себя, этот город превратится для вас в такое же унылое говно, как и прошлый. Переезжать дальше? Так весь мир превратится в безликую серую кашу. Душевное спокойствие и гармония - не снаружи, а внутри. Да, конечно, бывает, что переезд, как своеобразная встряска, способствует временному пробуждению, обретению способности понять себя, но потом можно опять уснуть. И не будет никакого толку в этом переезде. Такие дела. Так вот про шаблон. Если вы ещё не выкинули в помойку все дурацкие негативные мысли, соберите их в кучу. И на каждую мысль придумайте позитивный шаблон. К примеру, если в автобусе толкает и прижимает толстая тётка, не раздражайтесь ни на секунду, а радуйтесь, что вы достаточно стройные и вам не приходится перемещаться в толпе, как огромная бочка :) Если в автобус все начинают ломиться, расталкивая друг друга локтями и стуча кулаками по головам, стойте рядом, наблюдайте и радуйтесь, что вы сейчас не спите и не принимаете участие в этом идиотизме. Если сложно придумать позитивную замену, просто наблюдайте за своим гневом и раздражением со стороны. Вы - это не гнев, он живёт отдельно от вас. Проследите момент, как он возникает, как постепенно начинает заполнять все клеточки вашего тела, как он овладевает вашими мыслями и вы засыпаете. Что, не получается заснуть, если проследить до конца? К этому и стремимся :) И когда шаблоны войдут в привычку, само отношение ко всему происходящему изменится с негативного на позитивное. В любом уголке этого мира, при любой погоде. И тогда начнут происходить интереснейшие вещи... А какие, сами увидите :)